Ziele sind wichtig im Leben, noch wichtigere sind vorallem geregelte Ziele beim Abnehmen. Sie sollten nicht unerreichbar sein, aber auch nicht zu leicht zu erreichen, sie sollten das perfekte Mittelmaß sein. Wir wollen in vielen kleinen Schritten, mit hoffentlich schnellem Tempo, unsere Ziele erreichen. Wir sehe ein Ziel dann erreicht wenn ich es drei Tage gehalten wurde. Zuerst stehen die Ziele von Fina und darunter die von arcenciel.
Ziel 1
BMI: 26
Kilogramm: 69
Kilogramm: 69
----------
BMI: 22.4
Kilogramm: 75
BMI: 22.4
Kilogramm: 75
Ziel 2
BMI: 24.8
Kilogramm: 65,9
----------
BMI: 21.5
Kilogramm: 72
----------
BMI: 21.5
Kilogramm: 72
Ziel 3
BMI: 23.3
Kilogramm: 62
----------
BMI: 20.9
Kilogramm: 70
----------
BMI: 20.9
Kilogramm: 70
Ziel 4
BMI: 22.6
Kilogramm: 60
----------
BMI: 20.3
Kilogramm: 68
----------
BMI: 20.3
Kilogramm: 68
Ziel 5
BMI: 21.5
Kilogramm: 57
----------
BMI: 19.4
Kilogramm: 65
Kilogramm: 57
----------
BMI: 19.4
Kilogramm: 65
Ziel 6
BMI: 20.7
Kilogramm: 55
Kilogramm: 55
----------
BMI: 18.8
Kilogramm: 63
Ziel 7
BMI: 18.8
Kilogramm: 63
Ziel 7
BMI: 19.6
Kilogramm: 52
----------
BMI: 17.9
Kilogramm: 60
----------
BMI: 17.9
Kilogramm: 60
Ziel 8
BMI: 18.8
Kilogramm: 50
Ziel 9
BMI: 18.1
Kilogramm: 48
Ziel 10
BMI: 17.7
Kilogramm: 47
Kilogramm: 47
Ziel 11
BMI: 17.3
Kilogramm: 46
Ziel 12
BMI: 16.9
Kilogramm: 45
