Mal wieder zugenommen, aber was erwarte ich? Mal esse ich total wenig, kaum was und am nächsten Tag könnte ich ein ganzes Schwein in mich reinstopfen. Ich frag mich echt wieso, mal ist mir total schlecht ich bin von Bauchschmerzen geplagt, manchmal ist alles super. Manchmal habe ich verdammt geile Laune und im nächsten Moment ist sie für den ganzen Tag versaut. Fraglich oder?
Gegessen:
1/2 Rumkugel 162 kcal
Vorrausliches Essen:
1 Apfel 52 kcal
Eventuell Rührei mal schauen.
Ich werde auch erstmal bis zum 01.02 inaktiv werden.
Ich schaffe es momentan nämlich nicht mal annährend euch zu schreiben und das nervt mich :( weil meist mein Freund bei mir ist, das wäre ja noch ok, aber immer wenn ich bei ihm bin, geht alles aus den Fugen :(
Was meinst du mit "aus den Fugen"? Isst du dann mehr, als sonst?
AntwortenLöschenHast du ihm schonmal versucht zu sagen, dass du dich gern bewusster ernähren würdest? - man muss ja nicht gleich abnehmen ansprechen :)